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皮肤粗糙暗黄怎么办

  皮肤粗糙暗黄怎么办,感觉自己就跟老妈子一样,有什么方法能够改善呢?

医生回答
本答案由美莱整形医师提供
黄海 | 美莱皮肤美容科主任
上海美莱

  饮食调理搞定皮肤暗黄问题:

  1.润肤山楂茶。

  山楂有着较好的保健养生功效,可有效降低胆固醇、有效降血压、镇静、利尿、舒张血管,常喝山楂茶可以促进面色红润、改善暗黄粗糙的脸色。准备五颗山楂,少量的蜂蜜和纯净水,将山楂清洗干净,切成小片,与纯净水一同蒸煮,煮熟即可,食用时加入少量的蜂蜜来调味。每天喝上一小碗山楂茶,暗黄的肤色很快就能够得到改善。

  2.高维生素果蔬汁。

  想通过食补来改善粗糙暗黄的肤色,可以多吃一些高维生素的水果和蔬菜,富含维生素C和维生素E的果蔬,可以促进皮肤的新陈代谢、有效改善肤色暗沉,令皮肤快速白皙嫩透起来,尤其是对因为体内的代谢功能紊乱而导致的肤色暗黄,有着较好的缓解作用。

医生回答
本答案由美莱整形医师提供
邱阳 | 上海美莱皮肤美容科主任
上海美莱

  很多人肌肤不好都是因为卸妆没有做到位。如何检查自己卸妆做好没?按照你平常卸妆的方法卸妆,然后用化妆棉沾卸妆水去抹一下脸,看化妆棉上面是否有残留,如果有那就证明你一直都没有卸干净。现在很多产品说洗卸合一,但是卸妆强度不够,平常大家画大浓妆就要注意了,要使用卸妆油卸,不然是卸不干净的。认真做好卸妆,皮肤才不容易有粉刺和痘痘。皮肤才不至于那么粗糙暗黄。

医生回答
本答案由美莱整形医师提供
吴淑琴 | 美莱激光美肤抗衰医师
上海美莱

  日常生活习惯很重要。

  1.饮食中必须有适量的纤维素。

  2.每天要吃一定量的蔬菜与水果,苹果,香蕉都是不错的选择。

  3.主食不要过于精细,要适当吃粗粮。

  4.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用,全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

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